Практика йоги-лучшее, что есть у людей для поддержания здоровья и баланса в жизни.
lвидео-курс "ЙОГА-КОНСТРУКТОР" редназначен для создания простых йога-комплексов, которые идеально впишуться в вашу жизнь.
9 блоков от5 до 14 мин позваляют составить любую программу для ваших потребностей. Вы сможете успокоиться или взбодриться, получить физическую нагрузку или растянуть все мышцы и побыть в релаксе.
